Hjälper dig med förlossningstrauma eller anknytningsoro till trygghet och glädje i mammalivet
Så kan jag hjälpa dig
Läk ditt förlossningstrauma!
Läk dina förlossnings- och postpartumupplevelser! Ett djupgående onlineprogram med traumabearbetande inslag som gör dig lugnare och tryggare som mamma! Nästa omgång startar höstens 2025.
Trygg anknytning efter förlossningstrauma
Blev anknytningen skadad? En onlinekurs där du på egen hand får det du behöver för att omedelbart kunna släppa oron för anknytningen, så du kan känna dig lugnare och tryggare som mamma.
5 tecken på oläkt förlossningstrauma
Osäker på om förlossningen var traumatisk eller ”bara” väldigt mycket jobbigare än du anat? Kanske undrar du om du har PTSD (post traumatiskt stressyndrom)? I min kostnadsfria onlinekurs får du svar på hur förlossningstrauma kan kännas.
Stöd 1:1
Traumaterapi (EMDR)
EMDR är en effektiv teknik som hjälper dig att bearbeta traumat. Jag har guidat 100+ kvinnor genom läkning efter svåra förlossnings- och post partum upplevelser.
>>> Läs mer och boka!
Parstöd “våga njuta igen”
Ett omsorgsfullt paket för par som vill återupptäcka intimitet, närhet och våga njuta igen efter trauma - där närhet inte längre är kopplad till rädsla, utan till trygghet och glädje.
>>> Kontakta mig och boka!
Tryggare Mamma samtal
Kanske känns mammalivet svårare än du trott. Du oroar dig, känner dig utmattad eller ensam. Få stöd att hantera känslorna och hitta mer lugn, för att du och ditt barn ska må bra.
>>> Kontakta mig och boka!
Hej du, Eva här!
Grundare av mammapsykologi, trauma-och anknytningspsykolog, författare och mamma.
Jag har sett hur oläkta förlossningstrauman skapar så mycket stress både i mamman som har traumat i sin kropp men ibland också i relationen till barnet. Det tidiga samspelet formas i mötet mellan förälder och barn och när mamman har oläka trauman blir det ibland som negativa cirklar i samspelet med den lilla. Som går snabbt att vända när hon får hjälp!
När jag utbildade mig i traumabehandling (EMDR) blev jag varse hur stora sår oläkta förlossningstrauman kan skapa men framför allt hur positiv och snabb effekten blev när mamman fick hjälp att läka!
Alla som varit med om förlossningstrauman behöver inte traumabehandling men alla behöver förstå vad trauma är, hur det påverkar en och vad man kan göra för att börja läka. För med ett läkt traumasår kan du känna dig gladare, lugnare och tryggare. Och våga bli mamma igen. Dit vill jag guida dig!
